برندگان جایزه ادبی گنکور بخش دوم

پدید‌آورنده: پاتریک مودیانو

مترجم: ساسان تبسمی

نشر افراز

گمشده، که در عنوان این رمان از پاتریک مودیانو به چشم می‌خورد، در واقع کارآگاهی است که شخصیت اصلی رمان خیابان بوتیک‌های خاموش می‌باشد. گای رولاند، مبتلا به فراموشی است و از زندگی‌اش، قبل از شروع کار به عنوان یک بازپرس خصوصی، تقریبا هیچ خاطره‌ای در ذهن ندارد؛ حتی نام و ملیتش هم بر او پوشیده است. اما حالا، پس از صرف زمانی طولانی در حل و فصل کردن مشکلات دیگران، گاهی تصمیم می‌گیرد تا گره‌های زندگی خود را بگشاید.

پدید‌آورنده: رومن گاری

مترجم: منوچهر عدنانی

نشر ثالث

عظمت و انزوای آفریقای تحت سلطه‌ی فرانسه، پیش‌زمینه‌ای بسیار الهام‌بخش برای پویش غیرمتداولی است که توسط خانه به دوشی آرمان‌گرا به اسم مورل شکل گرفته است. این مرد فرانسوی، که خانه و زندگی‌اش را در جنگ از دست داده است، هویت خود را با چیزی غیر از چیزی بهتر از نوع بشر بازمی‌شناسد. او در طلب رمان ریشه‌های آسمان است؛ در تکاپوی استقلال، آزادی، کرامت و عزت‌نفس خود. او تلاش می‌کند تا گله‌های رو به نابودی فیل‌ها را از خطر برهاند. هدفی که فقط با کمک و پشتیبانی میانا، قربانی دیگر جنگ، تحقق خواهد یافت.

زندگی در پیش رو

پدید‌آورنده: رومن گاری

مترجم: لیلی گلستان

نشر ثالث

رمان تکان‌دهنده‌ی زندگی در پیش رو، موفق به کسب مهم‌ترین جایزه‌ی ادبی فرانسه، جایزه‌ی گنکور، شده است. این رمان، نقدی گزنده بر رفتار فرانسوی‌ها با مهاجرین، فقرا و سالخوردگان است که هم‌زمان زننده و امیدبخش می‌باشد.

تهیه و خرید کتاب از کتاب فروشی کاواک

 

?+

طرز تهیه انواع فلافل، آش رشته وآبگوشت


 

نخود یکی از حبوبات مورد علاقه خانواده های ایرانی است؛ در این دستور اشپزی سعی میشود سه غذای پرطرفدار با نخود به شما آموزش داده شود. ما شما را با طرز تهیه انواع فلافل، آش رشته وآبگوشت آشنا میکنیم. همان طور که میدانید. نخود یکی از حبوبات محبوب و بسیار سالم برای بدن است. گیاه نخود، به صورت بوته‌ای و به صورت یک سال در میان، در زمین های کشاورزی کاشته می‌شود. این ماده غذایی سرشار از ویتامین است.

فقط یک نکته مهم وجود دارد، توجه داشته باشید که قبل از پختن نخود، آن را حتما حدود 12 ساعت در آب بگذارید تا خیس بخوره و نفخ آن گرفته شود.

چند مدل غذا ایرانی که با نخود درست می‌شود.

فلافل

18ew_q2.jpg

فلافل یک نوع فست فود است، که شهرت زیادی پیدا کرده. طرز تهیه فلافل کاری آسان است، فلافل طعمی تند داشته و نخود جزء مواد اصلی این غذای خوشمزه است.

دستور تهیه فلافل:

  • 400 گرم نخودها را در یک کاسه آب حدود 12 ساعت بخیسانید و حتما آب آن را عوض کنید.
     
  • 4 عدد سیررا به همراه 2 عدد پیاز پوست بگیرید و بشویید. سپس به همراه نخودی که کاملا خیس خورده که آبکش کرده اید در چرخ گوشت بریزید و آن را دو مرتبه چرخ کنید تا کاملا یکدست شوند.
     
  • 200 گرم جعفری را پاک کنید و بشویید. سپس آن ها را بر روی تخته آشپزخانه به صورت خرد کنید. سپس در ادامه جعفری خرد شده را به کاسه نخود اضافه کنید. سپس 2 عدد تخم مرغ را بشکنید و در کاسه تخم مرغ بریزید. و در ادامه به مواد داخل کاسه به صورت کم کم 3 قاشق غذاخوری آرد نخودچی را اضافه کنید و مواد را مرتبا هم بزنید تا مایه فلافل آماده شود و خودش را بگیرد.
     
  • کمی از نمک، زردچوبه و فلفل سیاه و تخم گشنیز و زیره را کاملا خرد کنید و به کاسه نخود اضافه کنید و به خوبی مواد را هم بزنید. در صورت تمایل می توانید از مقداری فلفل قرمز برای تند شدن فلافل استفاده کنید.
     
  • برای سرخ کردن فلافل ها از یک تابه گود استفاده کنید و باید به مقداری روغن به قابلمه اضافه کنید تا فلافل ها در آن غوطه ور شوند. بعد از اینکه روغن کاملا داغ شد. بعد از اینکه تمامی فلافل ها را سرخ کردید، آن ها را در یک حوله کاغذی قرار دهید تا روغن اضافی آن‌ها خارج شود. حالا نوش جان کنید.

آبگوشت

آبگوشت نوعی غذای قدیمی و سنتی ایرانی به حساب میاد، طرز تهیه آبگوشت را ما برای شما نوشتیم تا درست کنین و در کنار خانواده لذت ببرید. آب آبگوشت را با نان تلیت می‌کنند و گوشت آن را به شکل گوشت کوبیده می‌خورند.

دستور تهیه آبگوشت:

  • قبل از شروع به آشپزی، از شب قبل نخود و لوبیاها را در یک کاسه آب بریزید و بگذارید تا کاملا خیس بخورند و حدود دو بار هم آب آن‌ها را عوض کنید. این کار باعث می‌شود که نفخ لوبیا و نخود از بین برود و به مراتب راحت‌تر پخته شوند.
  • یک پیاز را پوست بگیرید و بشویید و خرد کنید سپس به همراه گوشت با کمی نمک و فلفل زرد چوبه و روغن مایع داخل قابلمه تفت بدین.
  • 7 پیمانه آب به همراه نخود و لوبیا اضافه کنید و قابلمه را بر روی اجاق گاز با حرارت ملایم قرار دهید تا به آرامی پخته شوند.
  • بعد از گذشت سه ساعت، 2 عدد سیب زمینی‌ها را پوست بگیرید و بشویید. سپس آن‌ها را به قابلمه اضافه کنید.
  • حدود بیست دقیقه دیگر رب گوجه اضافه کنید.

نکته مهم در پختن آبگوشت : حرارت می باشد. هر چقدر حرارت اجاق گاز آن ملایم و کم تر باشد، باعث می شود آبگوشت به آرامی پخته شود . اصطلاحا به طور کامل جا بیفتد. نوش جان

آش رشته

یکی از پرطرفدارترین غذاها است، که معمولا در ایام خاص برای نذری دادن استفاده می‌شود. در محتویات آش رشته هم نخود استفاده می‌شود. در این بلاگ طرز تهیه آش رشته مجلسی را آموزش می‌دهیم.

دستور تهیه آش رشته:

  • پیازها را خرد کنید. یک قابلمه را که مقداری روغن مایع در آن ریخته اید را بر روی اجاق گاز با حرارت ملایم قرار دهید تا روغن کاملا داغ شود. بعد از داغ شدن روغن، پیاز خرد شده را به قابلمه اضافه کنید و تفت دهید. بعد از اینکه مقداری پیاز نرم شد، زردچوبه و فلفل سیاه به آن اضافه کنید و خوب مواد را هم بزنید و با یکدیگر تفت دهید.
     
  • بعد از اینکه حبوباتی داخل قابلمه پخته شدند، آن ها را به داخل قابلمه پیازها اضافه کنید. و مقداری آن ها را با یکدیگر تفت دهید. سپس به قابلمه چند پیمانه آب جوش اضافه کنید و سپس عدس را آبکش کنید و آن را نیز به قابلمه اضافه کنید و در قابلمه را بگذارید تا عدس ها نیز کاملا پخته شوند.
     
  • سبزی آش که شامل تره، جعفری، شنبلیله و گشنیز می باشد را پاک کنید و بشویید. سپس آن ها را بر روی تخته آشپزخانه به صورت ساطوری خرد کنید. و در ادامه آن را به قابلمه اضافه کنید. و مواد داخل قابلمه را با یک ملاقه هم بزنید. بهتر است که در این مرحله در قابلمه را نیمه باز بگذارید، چونکه اگر در قابلمه کاملا بسته شود، باعث می شود که رنگ سبزی تیره شود.
     
  • اضافه کردن رشته آشی به آش رشته، بعد از پخته شدن کامل سبزی آشی می باشد. در صورت تمایل می توانید مقداری کشک هم در این مرحله به آش اضافه کنید تا به همراه سایر مواد داخل آش به خوبی پخته شوند.

منبع: https://blog.okala.com/

 

 

اثرات جانبی رژیم غذایی کم کربوهیدرات بر بدن چیست؟

اثرات جانبی رژیم غذایی کم کربوهیدرات بر بدن چیست؟
گزارش شده است که رژیم کم کربوهیدرات اصلی رژیم غذایی برای از دست دادن چربی است. اما این نوع رژیم غذایی می تواند عوارض جانبی داشته باشد. یکی از عوارض اصلی تخلیه گلیکوژن ماهیچه ای است و گلیکوژن با آب در آن ذخیره می شود که منجر به کم آبی بدن می شود. مردم کاهش وزن ناشی از از بین رفتن آب را از دست دادن چربی می دانند ، اما این طور نیست.
یک عارضه جانبی جدی دیگر که روی اهداف آموزشی شما تأثیر خواهد گذاشت این است که در رژیم کم کربوهیدرات شما زودتر خستگی می کنید که به نوبه خود منجر به احساس بی حالی می شود و شما مانند تمرین احساس نمی کنید. این امر منجر به عدم ورزش و کاهش میزان متابولیک می شود. گلیکوژن عضلانی انتخاب طبیعی سوخت برای عضله شماست و بدون گلیکوژن ، فیبرهای عضلانی کمتر هنگامی که گلیکوژن بلافاصله در دسترس عضله کار قرار نگیرد ، منقبض می شوند. در صورت عدم وجود گلیکوژن برای سوخت بدن ، در ابتدا از پروتئین از ماهیچه و چربی استفاده می شود ، مرحله اولیه کاهش ماهیچه شما سریع و در اثر استفاده از پروتئین عضلات به راحتی قابل دسترسی برای سوخت و ساز بدن یا تبدیل به گلوکز برای سوخت ایجاد می شود. اگر مقدار بیشتری پروتئین مصرف کنید ، این مانع از بروز کمبود کالری نمی شود.

l5wt_h.jpg
بخش بسیار مهمی از رژیم کم کربوهیدرات که بخاطر بسپار این است که وقتی سطح انسولین به طور مزمن کم باشد ، کاتابولیسم پروتئین ماهیچه ها افزایش می یابد و سنتز پروتئین مورد نیاز بسیار متوقف می شود. یکی دیگر از عوارض جانبی این نوع رژیم غذایی ، کمبود ماهیچه ها و پوست است و احساس کور شدن می شود. ماهیچه ها و پوست های براق به نظر نمی رسد و حتی اگر چربی خود را از دست داده اید ، ظاهر سالم و پر جنب و جوش را از دست می دهید.
رژیم های کم کربوهیدرات نیز یک رژیم غذایی پر چرب است که سالم نیست. مطالعات پژوهشی انجام شده است که می گوید افزایش مصرف محصولات حیوانی و / یا چربی اشباع منجر به افزایش بروز بیماری های قلبی ، سکته های مغزی ، سنگ های صفرا ، سنگ کلیه ، علائم آرتریتیک ، سرطان های خاص و غیره می شود. در رژیم غذایی خود لازم و مطلوب است ، اما آنها باید بیشتر چربی های اساسی سالم باشند و در حد اعتدال مصرف شوند. غذاهای فرآوری شده / غذاهای کم چربی مصنوعی با بار قندهای اضافه ای جوابی ندارند. و همچنین هیچ غذایی با شیرین کننده های مصنوعی یا چربی اضافه شده وجود ندارد. استفاده از شیرین کننده های مصنوعی هرگز به کاهش وزن کمک نمی کند و استفاده از آنها همچنین ممکن است باعث مشکلات سلامتی شود. مشکل دیگر در مورد رژیم غذایی کم کربوهیدرات کمبود مقدار کافی از مواد مغذی ، گیاهان دارویی و آنتی اکسیدان هایی که در حبوبات ، سبزیجات ، غلات کامل و میوه ها یافت می شوند. این مواد مغذی حتی وقتی در رژیم غذایی کم کربوهیدرات با پروتئین بالا قرار دارند مهمتر هستند.
تبدیل گلوکز به گلیکوژن
بعد از وعده غذایی ، سطح قند خون بالا می رود ، لوزالمعده اولین ارگان پاسخی است. این انسولین انسولین را آزاد می کند ، که به بافت بدن سیگنال می دهد که گلوکز اضافی مصرف کند. از برخی از این گلوکز اضافی ، سلول های ماهیچه ای و کبدی گلیکوژن ایجاد می کنند. ماهیچه ها دو سوم از گلیکوژن بدن را در خود نگه می دارند و از آن فقط در هنگام ورزش استفاده می کنند.
کبد یک سوم دیگر را ذخیره می کند و در صورت کمبود میزان عرضه ، مغز و اندام های دیگر را در دسترس می کند. گلیکوژن برای وظیفه خود آزاد سازی گلوکز در صورت تقاضا طراحی شده است. هنگامی که سطح گلوکز خون کاهش یافته و سلول ها به انرژی نیاز دارند ، یک هورمون لوزالمعده ، گلوکاگون ، جریان خون را آب می کند. هزاران آنزیم در سلولهای کبدی پس از آن به انتشار گلوکز در خون برای استفاده توسط سایر سلولهای بدن پاسخ می دهند. هورمون دیگر ، اپی نفرین ، همان کارهایی را انجام می دهد که بخشی از مکانیسم دفاعی بدن در مواقع خطر ایجاد می کند.

منبع : http://varzmancom.avablog.ir

مزایای خرید بهترین تشک خارجی

مزایای خرید بهترین تشک خارجی

محققان و دانشمندان همگی بر ضرورت یک خواب با کیفیت اذعان دارند. نتایج بسیاری از مطالعات نشان می­ دهد در هنگام خواب، مغز یک نسخه پشتیبان از اطلاعات روزمره شما تهیه و آرشیو می­ کند، لذا برای هر شخصی که به سلامت جسم و روح خود اهمیت می­ دهد، ضروری است اسباب یک خواب راحت را تهیه کند. اولین گام در تهیه اسباب مذکور، تهیه تشک خواهد بود.

بهترین تشک خارجی، موضوعی است که در ذهن اغلب مردم به هنگام خرید نقش می­ بندد. خرید یک تشک قطعا با دشواری های خاص خود همراه خواهد بود. ریشه این دشواری در گزینه اول اطلاعات اندک خریداران از انواع و اقسام تشک هاست. و در موارد بعدی مطلع شدن از تفاوت میان مدلها و برند های موجود در بازار، ریشه اختلاف قیمت ها و در نهایت انتخاب بهترین مدل متناسب با شرایط خریدار خواهد بود.

77vr_image001.jpg
چرا تشک خارجی؟

اغلب مردم گمان می­ کنند تشک و تولید آن، مقوله ای ساده است. و گواه ادعای خود را، رشد قارچ گونه تولیدی های تشک در داخل می دانند. این ادعا مادامی صحت دارد که شما تولید یک تشک را در نظر داشته باشید! ولی اگر تولید تشک استاندارد خارجی را در نظر بگیرید، عبارت سهولت در تولید، دیگر مصداق نخواهد داشت و جای آن، مطالعات مستمر، تحقیقات گسترده و تصحیح و بهبود نقیصه ها جایگزین خواهد کرد.

بهترین تشک خارجی واجد بالاترین کیفیت از مرحله  طراحی تا مرحله تولید خواهد بود. اما در خرید تشک خارجی، موضوع مهم، تفاوت در قیمت مصرف کننده می ­باشد. که بستگی به موضوعات متنوعی دارد. از آن جمله می­ توان به هزینه های جاری کشور مبدا، درآمد متوسط نیروی کار، حمل به کشور مقصد، شرایط ترخیص و عوارض و مالیات کشور مقصد و… اشاره کرد. که همگی می­ توانند قیمت مصرف کننده را تا چندین برابر افزایش دهد.

افزایش قیمت به واسطه عوامل قید شده برای خرید بهترین تشک خارجی، عده ای را از  لذت یک خواب راحت بر روی تشک با کیفیت مایوس کرده است. راهکار حفظ کیفیت و البته کاهش قیمت های حاشیه ای، خرید از کشوری است که فاصله کمتری با کشورمان دارد. و کیفیت تولیدات آن هم در دراز مدت اثبات شده باشد.


برند های ترک با اتکا بر دانش بین المللی تولید تشک و استفاده از ماشین آلات  صنعتی مجهز توانسته اند بهترین تشک خارجی را در بازار عرضه کنند. در میان برند های موجود، دو برند تولید تشک کلبک ترکیه و تشک بست ترکیه (best و kelebek ) توانسته اند با ضمانت های بلند مدت و کیفیت بالاتر در جلب رضایت خریداران موفق تر باشند.

7 موضوع مهم برای خرید بهترین تشک خارجی

1-طول عمر:

گرچه موضوعات زیادی در طول عمر یک تشک دخیل اند، اما نقش بی بدیل نظارت کیفی در بهترین تشک خارجی را نباید فراموش کرد. موضوعی که در میان تولید کنندگان خارجی، امری مشهود است. استفاده از مواد با کیفیت، در کنار تجهیزات آزمایشگاه کنترل کیفی، نوید افزایش طول عمر را در محصولات تولیدی می­ دهد.

2-ضمانت نامه:

این عنوان نیز تا حدودی از زیر مجموعه های مورد شماره یک به شمار می رود. ولی به واسطه استقلال کافی و دخیل بودن در موارد دیگر می ­تواند به تنهایی در تفاوت میان تشک های تولید داخل و بهترین تشک خارجی نقش آفرینی کند. به بیانی ساده، صدور گارانتی بلند مدت  گواهی بر ادعای یک محصول با کیفیت خواهد بود.این موضوع برای اغلب تولیدات برند best  مصداق دارد.

3-رعایت استانداردها:


واقعیت این است که استانداردها در تولید یک محصول، شامل رعایت پارامترهای زیادی خواهد بود. استاندارد، ممکن است راجع به ساختار و مواد اولیه باشد. یا در خصوص ابعاد یا وزن تشک و…باشد. اما در بهترین تشک خارجی، اعمال استانداردها قدری گسترده تر می ­شود. و اعمال چارچوب های رفاه در سطوح بالا، از حوزه اختیارات تولید کننده خارج شده و طبق یک قانون نانوشته به اجبار و الزام بدل گشته است. موضوعی که رعایت آن در سطوح بالا در داخل کشور کمتر به چشم می ­آید.

4-مواد اولیه با کیفیت :

مواد اولیه، شالوده هر محصول است . و نشان دهنده اهمیت تولیدکننده به خریدار و البته اهتمام به جلب رضایت مشتریان خواهد بود. همانطور که در مقاله (چگونه بهترین تشک طبی رو تشخیص دهیم.) بیان کردیم، اگر مواد اولیه استفاده شده در تولید، از کیفیت مطلوب برخوردار نباشند، یقینا برای پیشگیری  از دیسک کمر یا بهبود آن موثر نخواهد بود.

و عملا تشک برای دیسک کمر یا تشک طبی هیچ تفاوتی با دیگر تشک ها نخواهد داشت. خرید بهترین تشک خارجی این دغدغه را مرتفع خواهد کرد.

5-خلاقیت:

موضوعی که سبب می­ شود نقص های موجود برطرف شوند. و کیفیت محصولات با روندی رو به رشد افزایش یابد، خلاقیت در پروسه طراحی و تولید خواهد بود. تولید کنندگان  با اتکا به خلاقیت، راه هایی می ­یابند که بواسطه آن، راحتی بیشتر را به خریداران هدیه می­ دهند.

نحوه چینش فنرها برای جذب فشار وارده از سوی بدن از نمونه های این خلاقیت به شمار می رود. یا تزریق فوم به فنر برای راحتی بیشتر و افزایش طول عمر تشک ، نمونه دیگری از این خلاقیت هاست. در خرید بهترین تشک خارجی این گونه خلاقیت ها را در عمل بیشتر احساس خواهید کرد.

6-استفاده از پد:

به کار بردن پد در تشک، گرچه نمونه ای از خلاقیت بوده است. اما با فراگیر شدن استفاده از آن، دیگر آن جلوه بدیع و نوآورانه را ندارد. لذا در عنوانی جداگانه جای می ­گیرد. در هر حال استفاده از پد می­ تواند هم به ظاهر تشک، جلوه و زیبایی دهد و هم نرمی بیشتری برای شما فراهم می­ آورد. درمدل DR BEST که نمونه ای از بهترین تشک خارجی است. از این گونه پد ها استفاده شده است.

7-پوشش الیاف طبیعی:

مهمترین قسمت یک تشک، آن قسمتی است که با بدن ارتباط دارد. لذا ضروری است از مواد طبیعی تولید شود . تا احتمال بروز حساسیت های پوستی به حداقل برسد. البته تهویه هوا در مواد طبیعی بواسطه روزنه های موجود در آن بهتر صورت می­ گیرد. و تعادل گرمایی در تمام فصول در آنها به خوبی انجام می ­گردد.به
بیانی ساده تابستانی خنک و زمستانی گرم را تجربه خواهید کرد.

نکته ای که در پایان باید بدان اشاره گردد، میزان استقبال از برند هایی هست که درعین با کیفیت بودن، قیمت های مناسبی هم دارند. فروش بالای برند های BEST و KELEBEK که نشات گرفته از ارزش خرید بالا برای محصولات آنهاست، مثالی ملموس و محسوس از موضوع مذکور است.

منبع : https://bestkelebek.ir/

 

لوازم ضروری برای ساعت های هوشمند

لوازم ضروری برای ساعت های هوشمند

 

1.قاب ساعت هوشمند

بند کلاسیک مناسب برای اپل واچ 42 تا44 میلی متر 

امروزه ساعت‌های هوشمند دارای قیمت بالایی هستند مخصوصا ساعت‌های هوشمند اپل که به دلیل کیفیت و کارایی بالای ساخت انها

 از قیمت ویژه‌ای برخوردار می باشند. ساعت هوشمند به علت جای گرفتن روی مچ دست نیاز به مراقبت ومواظبت بیشتری نسبت به گوشی های هوشمند دارند چرا که روزانه در معرض خطر برخورد با اجسام گوناگون از جمله میز و درخت، ماشین و حتی دیوار بوده اند و امکان آسیب به صفحه نمایش آن بسیار زیاد شده و میتواند در بهترین حالت باعث خراش های ریزی روی ان بشود. آسیب وارده به صفحه اپل واچ شما اگر چه امکان دارد باعث شکستگی و حتی خراش های عمیق نشود ولی به مرور زمان همین خراش های ریز باعث از دست رفتن ظاهر زیبای این ساعت هوشمند و همچنین تار شدن تدریجی Apple Watch 38 mm / 42 mm چند میلیونی شما خواهند شد. برای جلوگیری از این مسئله، نیاز به استفاده از یک محافظ صفحه نمایش با کیفیت و برند می باشد .

قاب اپل واچ برای محافظت از ساعت شما طراحی گشته، پوشش 360 درجه ، رنگبندی زیبا براساس رنگ ساعت ،‌نصب آسان ، جنس بدنه‌ی پلاستیکی و بسیار مرغوب و با کیفیت ، مقاومت در برابر ضربات احتمالی ، وزن سبک، این کاور اپل واچ دارای ظرافت و زیبایی خاصی است ، حتی در زمانی که ساعت بر روی دست شما قرار دارد ، می‌توانید به راحتی کاور را بردارید یا بر جای خود قرار دهید ، به طور کلی ، یک وسیله‌ی خوب و قابل استفاده برای چنین ساعتی به نظر می‌رسد.

 

2.بند ساعت هوشمند

 

ساعت هوشمند از نقطه نظر نیاز به لوازم جانبی وجه اشتراکات بسیاری با گوشی هوشمند داراست ؛ اکسسوری هایی با ویژگی های محافظتی، تزئینی و تغییر ظاهر دستگاه همراه می باشد. همانند ساعت ;های مچی معمولی بهترین و شاید تنهاترین راه ممکن برای تغییر ظاهر اسمارت واچ ها تعویض بند ساعت آن می باشد. خوشبختانه کاربران اپل واچ در این زمینه با شانس خوبی روبه رو شده اند. درحقیقت بیشترین سهم از نظر تعداد و تنوع در بازار لوازم جانبی ساعت هوشمند تعلق به محصولات اپل میگیرد. می توان یکسان بودن ابعاد و قالب تمامی سری های اپل واچ اصلی ترین دلیل فراوانی اکسسوری این ساعت دانست. از این رو کاربران برای خرید بند اپل واچ با گزینه های زیادی روبه رو می شوند. از طرفی برای هر کدام از گزینه های خرید بند لاستیکی یا سیلیکونی اپل واچ، خرید بند چرمی اپل واچ ویا سامسونگ واچ  یا خرید بند فلزی استیل اپل واچ می توان محصولاتی باکیفیت و با امضای برندهای معتبر پیدا کرد شما می توانید با توجه به نیاز خود وخرید از لوازم جانبی موبایل دیجی فرست ،بند ساعت هوشمند خود را فراهم کنید.