چرا از فضای کار اشتراکی استفاده کنیم؟

چرا از فضای کار اشتراکی استفاده کنیم؟

وبلاگ مقالات چرا از فضای کار اشتراکی استفاده کنیم؟

فضای کار اشتراکی

چرا از فضای کار اشتراکی استفاده کنیم؟ دلایل بسیاری برای استفاده از این محیط خلاقانه و جذاب است که در مقالات سایت به زیبایی توضیح داده شده است.

بیشتر افرادی که ایده‌های جدیدی برای راه‌اندازی یک کسب‌وکار دارند، با یک جمع و تفریق زدن برای اجاره فضای کار مورد نیاز، میز و صندلی، لوازم اداری مانند سیستم کامپیوتری، دستگاه کپی، چاپگر و خیلی از چیزهای دیگری که یک شرکت نیاز دارد، به این نتیجه می‌رسند که توانایی پرداخت این هزینه‌های سرسام‌آور را ندارند، به همین خاطر از راه‌اندازی کسب‌و‌کارشان صرف‌نظر می‌کنند. که این صرف‌نظر کردن منجر به نابودی ایده‌های نابی می‌شود که امکان موفقیت و مطرح شدن آن‌ها بالا بوده است.

امروزه با وجود فضاهای کاری اشتراکی این مشکلات برای کسب‌وکارهای نو‌پا حل شده است.

ممکن است تا الان به این فکر افتاده باشید که فضای کار اشتراکی چیست؟

این فضا چه مزیت‌ها و معایبی دارد؟

فضای اشتراکی برای چه کسانی مناسب است؟

چه امکاناتی در اختیار شما قرار می‌دهد؟

در ادامه مقاله برای شرح فضای کار اشتراکی و استفاده از آن با ما همراه باشید.

فضای کار اشتراکی، فضاهای بزرگی هستند که افراد از آن‌جا به عنوان محل کارشان استفاده می‌کنند.

شرکت‌های بزرگ و موفقی اکنون وجود دارند که کارشان را از فضای کار اشتراکی شروع کرده‌اند و به موفقیت رسیده‌اند.

اینستاگرام یکی از موفق‌ترین محصولات تولید شده در فضای کار اشتراکی است.

ویژگی های مثبت فضای کار اشتراکی

این فضا فقط به میز، صندلی، اینترنت پر سرعت، اتاق جلسه، قهوه یا چایی و یک کمد نیاز دارد.

یعنی با هزینه‌ای کمتر از اجاره یک دفتر از این امکانات استفاده می‌کنید.

در فضای کار اشتراکی تمامی هزینه‌ها بین افراد تقسیم می‌شود

و تمامی وسایل ضروری در اختیار شما قرار می‌گیرد.

جلسات خود را به دور از تشریفات اما اثربخش برگزار کنید

یکی از مهمترین ویژگی‌های مثبت فضای کار اشتراکی، انگیزه گرفتن افراد است.

مطمئنا اگر شما هم حین انجام کارهای خود شاهد فعالیت و انرژی سایر افراد باشید

انرژی و انگیزه چندین برابری برای انجام کارهای خود به دست می‌آورید

که این یعنی حرکت به سوی موفقیت.

افراد مختلف با تخصص‌های متفاوت با هم در فضای کار اشتراکی کار می‌کنند.

هر فرد به تنهایی یا افرادی به عنوان یک تیم می‌توانند یک میز را انتخاب کنند.

افرادی‌که در کنار هم کار می‌کنند باید روحیه تیمی خوبی داشته باشند

زیرا کسب‌وکارهای امروزی برای موفقیت نیاز به کار تیمی و خلاقیت دارند،

در غیر این‌صورت برای ارتباط برقرار کردن با فضای کار اشتراکی با مشکل مواجه می‌شود.

حتی اگر شما جزو افرادی هستید که در برقراری ارتباط با افراد ضعیف عمل می‌کنید

با استفاده از فضای کار اشتراکی می‌توانید روحیه اجتماعی خودتان را تقویت کنید

و مهارت‌های لازم برای برقراری ارتباط با سایر افراد را در این فضا کسب کنید.

انعطاف پذیری فضای کار اشتراکی

فضاهای کار اشتراکی انعطاف‌پذیری زیادی برای تغییر اندازه و تعداد کارکنان به سازمان‌ها می‌دهد.

شرکت‌ها می‌توانند بدون نگرانی در مورد امکانات و فضا، تعداد کارکنان خود را کمتر یا بیشتر کنند.

این موضوع فضاهای کار اشتراکی را به گزینه‌ای مناسب برای هر دو گروه کسب‌و‌کارهای در حال رشد و یا در حال کوچک شدن تبدیل کرده است.

فضایی شاد و صمیمی ولی با تمرکز بر کار

فضای کار اشتراکی، تنها مختص افراد برنامه‌نویس و استارت‌آپ‌ها نیست

بلکه برای افراد اهل موسیقی، فعالان بورس و بازارهای مالی نیز گزینه مناسبی است.

در این فضای کاری با افراد مختلفی آشنا خواهید شد

و می‌توانید از تجربه‌های آن‌ها نیز استفاده کنید.

این نوع فضاها خلاقیت و کارایی افراد را افزایش می‌دهد.

افرادی مانند فریلنسرها که برای انجام کارشان آزادی دارند، ممکن است در انجام کارهایشان اهمال کنند

اما حضور در یک فضای کار اشتراکی باعث ایجاد یک‌پارچگی و نظم خواهد شد.

یعنی افراد جای مشخصی برای انجام کار دارند

و می‌توانند مانند یک کارمند رسمی به سر کار بروند و طی ساعت مشخصی کارشان را به اتمام برسانند.

این فضا محدودیت زمانی ندارد یعنی شما هر وقت که بخواهید می‌توانید در این محل حضور داشته باشید

یا اینکه آخر هفته‌ی خود را در این فضا بگذرانید و کار کنید،

این امکانی است که در ادارات و شرکت‌های دولتی فراهم نیست، این فضا باعث کاهش استرس کاری شما خواهد شد

چون همانطور که گفته شد محدودیت زمانی ندارد

و شما می‌توانید برای تحویل کارتان تا دیر وقت کار کنید.

قوانین فضای اشتراکی

در هر فضای اشتراکی قوانینی وجود دارد که باید تمامی افراد این قوانین را رعایت کنند.

برای مثال در فضای کار اشتراکی شما باید آرام صحبت کنید

و پوشش کامل و مناسبی داشته باشید.

اگر شما جزو آن ‌دسته از افرادی هستید که رعایت این قوانین روی بهره‌وری شما تاثیر خواهد داشت

پس فضای کار اشتراکی برای شما مناسب نیست.

به راحتی لبخند بزنید و دوستانی جدید با افکار و مهارت‌های متفاوتی پیدا کنید

تعامل با افرادی که در این فضای کاری کار می‌کنند اجباری نیست اما افزایش تعامل با دیگران به سلامت ذهن و بدن شما کمک خواهد کرد.

هنگامی که کل روز پشت یک کامپیوتر کار کنید،

قطعا بعد از مدتی شما خسته خواهید شد و احساس تنهایی می‌کنید

اما فضای کار اشتراکی و تعامل با افراد احساس رضایت شما را تقویت خواهد کرد.

رفت‌و‌آمد افراد حرفه‌ای و مشهور که در فضای کار اشتراکی موجب پیدا کردن مشتری‌های جدید خواهد شد،

از این‌رو این فضا امکان شبکه‌سازی خوبی را فراهم می‌کند

و موجب گسترش کسب‌وکار خواهد شد.

امروزه فضاهای کاری اشتراکی علاوه بر لوازم اداری و کاری، امکانات بیشتری از جمله کافه برای استراحت، کتاب‌خانه، اتاق بازی و فیلم را ارائه می‌دهند

که با توجه به ترافیک‌های شهری و وقتی که برای رفت‌و‌آمد خواهید گذاشت،

این مکان‌ها موجب صرفه‌جویی در وقت نیز می‌شود

چون شما محیط کاری و تفریحی را در کنار هم خواهید داشت.

دوره های آموزشی تخصصی

همچنین در کنار کار کردن در فضای اشتراکی شما می‌توانید از دوره‌های آموزشی و تخصصی که در این فضاها ارائه می‌شوند استفاده کنید.

استفاده از این کارگاه‌ها و دوره‌های ارزان شما را به موفقیت نزدیک‌تر خواهد کرد

چون امروزه ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که تنها تخصص و یادگیری روزانه ما را به هدف‌مان نزدیک‌تر می‌کند،

امکانی که در فضای کار اشتراکی با هزینه‌ای کم برای شما فراهم است.

فضای کار اشتراکی

یک روز فوق‌العاده در پارادایس هاب

اغلب بر اساس تصورات غلطی که وجود دارد تفاوت بین فضای اشتراکی و شتاب‌دهنده درک نمی‌شود.

شتاب‌دهنده‌ها معمولا در برابر امکاناتی که در اختیار تیم‌ها قرار می‌دهند،

بخشی از سهام را در اختیار می‌گیرند و در سود آن شریک می‌شوند

در حالی‌که فضای اشتراکی در برابر امکاناتی که در در اختیار افراد قرار می‌دهد

مبلغی مشخص دریافت می‌کند که مبلغ تعیین‌شده بسته به نوع اشتراک و دسترسی‌هایی که می‌خواهید، متفاوت است.

خوشحال میشیم با نظراتتون باعث صمیمی‌تر شدن فضای اشتراک دانش پارادیس هاب بشید

شماره دفتر کار: ???????????

آدرس دفتر کار: شعبه مرکزی: تهران، بلوار ارتش غرب، بعد از بلوار اوشان، خیابان ابوالفضل صمیع، شعبه باغ بهشت

https://www.linkedin.com/company/paradisehub

https://t.me/paradisehub

https://www.instagram.com/paradisehub.ir

نرده حفاظ روی دیوار و قیمت هر متر نرده حیاط

آیا شما هم میدانید که یکی از راه هایی که میتواند توسط آن دیوارها و همچنین منازل خود را از ورود غیرمجاز حفظ کنید،

نرده حفاظ روی دیوار است.  نرده های حفاظ در واقع باعث می شوند که شما بتوانید امنیت خانه خود را حفظ کنید. شاید تصور کنید که این کار راحت است اما در واقع نصب حفاظ دیوار یکی از کارهایی است که باید با دقت تمام انجام شود. البته دقت داشته باشید که موقع انتخاب حفاظ دیوار و همچنین نصب آن باید به چه نکاتی دقت کنید.

 
انواع حفاظ دیوار

عوامل مؤثر بر انتخاب نرده حفاظ روی دیوار

انتخاب حفاظ دیوار در واقع شامل نکات بسیاری می شود. زمانی که شما میخواهید یک حفاظ را انتخاب کنید باید بدانید که در واقع باید پول بسیاری خرج کنید تا بتوانید امنیت را تا حد زیادی برآورده کنید. هرچقدر هم که شما هزینه های بیشتری را برای حفاظ در نظر بگیرید انتخاب شما نیز متنوع تر خواهد شد. البته باید بدانید که هزینه های اضافی هم خوب نخواهد بود. در این بخش شما را با عوامل موثر در انتخاب نوع حفاظ دیوار آشنا کنیم.
کاربری حفاظ هم بسیار مهم است. شما باید امنیت حفاظ دیوار را حفظ کنید. باید در این زمینه انتخاب های خود را به دقت بررسی کنید. ارتفاع و همچنین پیچیدگی هایی که در این زمینه وجود دارد به شما اجازه خواهد داد که کار خرید و فروش حفاظ دیوار را به آسانی انجام دهید. اگر شما حتی در یک محل امن هم در وسط شهر زندگی کنید دست شما باز است که حفاظ های ساده ای مانند حفاظ های سرنیزه ای استفاده کنید.
اگر شما در خارج از شهر زندگی می کنید، حفاظ دیوار می تواند شامل شاخ گوزن و یا نیزاری می شود. شما همچنین می توانید از حفاظ های سنگین استفاده کنید.

حفاظ روی دیوار بسته به چه عواملی است؟

در واقع زمانی که شما میخواهید حفاظ دیوار را خریداری کنید مانند بخش های دیگر باید به سلیقه مالک این است که باید به آن دقت کنید و در واقع حفاظ های دیواری برای زیباتر کردن ساختمان مورد استفاده قرار می گیرند پس باید به ویژگی های مختلف آن دقت کنید.
ویژگیهای حفاظ دیوار
شما باید در حین خرید حفاظ دیوار به نکته ها و ویژگی های این نوع حفاظ ها هم مشخص کنید. ویژگی های مختلف از جمله موارد زیر می توانند در خرید حفاظ دیوار حائز اهمیت باشند.

ویژگی های حفاظ دیوار

جنس حفاظ یکی از مهم ترین موارد در انتخاب حفاظ دیوار است.
همانطور که گفتیم تقریبا همه حفاظ هایی که در شهر وجود دارند از جنس فولاد و یا آهن هستند. آنچه که باید بدان دقت کنید این است که علاوه بر جنس حفاظ، ارتفاع حفاظ هم میتوانید متفاوت باشد اما معمولا حفاظ دیوار با ارتفاع بین یک متر تا یک متر و نیم ساخته می شود. ارتفاع در واقع از جمله مهمترین بخش هایی است که روی قیمت حفاظ ها اثر گذار خواهد بود. ضمن اینکه شما میتوانید ارتفاع های مختلفی را انتخاب کنید این نکته هم حائز اهمیت است که ارتفاع باید به گونه ای باشد که امنیت ساختمان را حفظ کند.

تراکم و نوع حفاظ دیواری

تراکم حفاظ در واقع با استفاده از میله دردهای عمودی در هر متر متفاوت است. هرچقدر که تراکم بالاتر باشد میله های عمودی به هم نزدیک تر خواهد بود. تراکم پایین به معنی فاصله بیشتر میله ها خواهد بود. هرچقدر که تراکم کمتر باشد، هزینه های مربوط به ساخت حفاظ هم پایین تر خواهد بود. تراکم این نوع حفاظ ها باعث امنیت بسیار بیشتر خواهد شد و زیبایی زیادی هم خواهد بود. حفاظ دیوار به انواع مختلفی تقسیم بندی می شود که از جمله آنها می توان به طرح های سرنیزه ای، شاخ گوزنی و همچنین بوته ای، نیزاری و لیلیوم است.
نرده حفاظ دیوار شاخ گوزنی
یکی از رایج ترین انواع حفاظ هایی که مورد استفاده قرار می گیرد حفاظ شاخ گوزنی است. این نوع نرده ها در واقع به دلیل شباهت زیادی که به شاخ گوزن دارند به این نام شهرت یافته اند. هزینه این نوع نرده ها نسبت به سایر نرده ها بالاتر است. هرچند که برای این محصولات در واقع محدوده قیمت مشخصی وجود ندارد و می توان گفت که قیمت نرده ها به تعداد شاخه، عرض و ارتفاع آنها بستگی دارد. این نوع حفاظ دیوار معمولا مزیت های بسیاری دارد که از جمله آنها میتوان به امنیت بالای آن ها اشاره کرد. عبور از بالای این حفاظ ها تقریبا غیرممکن است و میتوان گفت که خمکاری های که رو به بیرون است و همچنین در جهت های مختلف قابل استفاده خواهند بود. همانطور که گفتیم زیبایی های این نوع از حفاظ ها در واقع از بزرگترین مزیت های آن هاست. مزیتی که شما میتوانید با رنگ آمیزی های زیبا آن را دو چندان کنید.

حفاظ دیوار سرنیزه ای

یکی از انواع حفاظ دیوار، حفاظ سرنیزه ای است. این نوع حفاظ ها متشکل از میله های عمودی است. حفاظ سرنیزه ای اما یکی از انواع نوستالژیک حفاظ ها به شمار می آید که همه ما آنها را میشناسیم. همچنان می توان گفت که مشتری های پروپا قرصی هم وجود دارد. این محصول های حفاظتی اما برای کاربران به انواع مختلف ساخته خواهد شد. این محصول حفاظتی در اندازه های مختلفی ساخته می شوند که از جمله آنها میتوان به ارتفاع 100 متری، 120 متری و همچنین 150 متری اشاره کرد.

نرده حفاظ دیوار ساده

نرده دیوار حفاظ ساده هم یکی از انواعی است که باید آن را مورد استفاده قرار دهید. از جمله مدل های بسیار کاربردی هم در این زمینه مورد استفاده قرار می گیرد که در مدل های یک طرفه، دو طرفه و سه طرفه تولید خواهد شد. تمامی افرادی که در اینجا برای شما می سازند، مدلهایی که در این زمینه وجود دارد، از طراحی های ساده برخوردار هستند. همانطور که میدانید انواع قدیمی ترین از این نرده ها نیز وجود دارد که میله هایی عمود بودند که سر آن به یک تیغه سرنیزه ای ختم خواهد شد.
استفاده از این نوع حفاظ ها در انواع دیوارها مورد نیاز است تا بتوان در این زمینه امنیت را ایجاد کرد. اگر شما هم میخواهید حفاظ دیوار را خریداری کنید بهتر است از مکان های معتبر در این زمینه استفاده کنید تا خرید امنی را داشته باشید.

حفاظ نرده شاخ گوزنی  ساختمان

ارتفاع این نوع از حفاظ ?? تا ??? سانتی متر است.
برای جوشکاری و نصب حفاظ شاخ گوزنی ، شاخک های حفاظ به روش جوشکاری دوطرفه و الکترود مخصوص این نوع حفاظ استفاده می شود.
مقطع برش پیکان های حفاظ ? الی ? سانتی متر است .

لازم است برای ساخت از میلگرد ?? استفاده شود.
حفاظ نرده شاخ گوزنی – به گونه ای می باشد که حتی اگر سارقان حرفه ای باشند ولی با استناد به نوک تیز و برنده بودن میلگرد استفاده شده در ساخت حفاظ نرده شاخ گوزنی  ، امکان رد شدن از حفاظ به هیچ وجه امکان پذیر نمی باشد .
یکی از محاسن شرکت حفاظ سازه در ساخت این نوع حفاظ از فولاد با کربن بالا و میلگردهای ?? استفاده میشود و قابلیت نصب در هر نوع دیواری را دارا می باشد.

حفاظ نرده شاخ گوزنی  ساختمانی

حفاظ نرده شاخ گوزنی  دزد گیری مناسب
هم اکنون برای امنیت تمام مراکز تفریحی،مراکز اداری و تجاری ازحفاظ های مانند فنس های برقی ، قفل الکترونیک ، دوربین مداربسته (حفاظ نا محسوس و قابل رویت) انواع حفاظ ساختمان که دارای نوکهای تیز و برنده می باشند.

مانند حفاظ لیلیومی، حفاظ سر نیزه ای،حفاظ بوته ای، حفاظ شاخ گوزنی و … استفاده میشود.

این نکته رو متذکر بشم که برای افزایش امنیت ساختمان ، نصب حفاظ را در برنامههای خود داشته باشید. و سریعا با کارشناسان شرکت حفاظ سازه تماس بگیرید.

حفاظ نرده شاخ گوزنی  حفاظ دیوار

حفاظ نرده شاخ گوزنی  – حصار کشی روی دیوارهای قلعه ها و ساختمان ها در طول تاریخ تا به امروز گسترش پیدا کرده است و می توان اظهار داشت که که در سال های گذشته تنها فقط حفاظ سرنیزه ای موجود بوده است که استفاده می کردند .

حفاظ نرده شاخ گوزنی  آپارتمان

هم اکنون با توجه به گسترش و مدرن تر شدن زندگی شهری و تنوع انواع حفاظ ها در نوع ساخت و مقاومت های مختلف شکل گرفته است.
حفاظ نرده شاخ گوزنی  نیز مستثنی نبوده و این حفاظ نیز دچار تغییر شکل گردید و کاستی های خود را که در نمونه های اولیه وجود داشت ، ارتقا داده وهم اکنون از بهترین گزینه های حفاظ نرده شاخ گوزنی  حفاظ روی دیوار محسوب می شود.

حفاظ نرده شاخ گوزنی  و موضوع نصب

نوع منازل و ساختمان ها و مراکز تجاری نصب حفاظ بوته ای و حفاظ نرده شاخ گوزنی  را تایین می کند
به طور کلی می توان روش های نصب را با توجه زمین و سطح دیوار کاردر نظر داشت.

که در این مبحث می توانیم آن را شرح دهیم.

ساخت و نصب حفاظ بوته ای وحفاظ نرده شاخ گوزنی  با در نظر گرفتن سطح کار
با توجه به امار پروژه ای اجرا شده در سطح کشور توسط شرکت حفاظ سازه ??سطح کار یا دیوار ، سنگی بوده و ?? درصد دیوارها فلزی می باشد .

?) –نصب حفاظ بر روی دیوارهایی با درپوش سخت
در این متد ابتدا حفره هایی با عمق ?-?? سانت و به اکس ??? متر از یکدیگر بر روی سطح دیوار ایجاد شده و میگرد داخل این سوراخ ها کوبیده می شود.

در اصل برای نصب حفاظ نرده شاخ گوزنی 
می بایست اتصال ها به نقاطی صورت بگیرد که از نظر استحکام دارای قدرت بالا بوده.
میخ ها استفاده شده بین دو میلگرد طولی که مابین حفاظ نرده شاخ گوزنی  را تشکیل می دهند و از دو میلگرد طولی که به صورت موازی با هم قرار می گیرند و فاصله ? سانت از یکدیگر قرار می گیرند تا اصول آن رعایت شده باشد.

قوطی به طول حداقل ? سانت به صورت افقی بر روی حفاظ نرده شاخ گوزنی  قرار می گیرد
میخ ها و حفاظ دیوار به یکدیگر جوشکاری شده و در سطح بالایی دیوار ثابت می شوند.
روش فوق از پیشه پا افتاده ترین روش برای نصب حفاظ روی دیوار است ولی طی گذشت سالیان سال این نوع حفاظ ها فرصت هایی عالی برای روی کار آمدن و بکار گرفته شدن در اختیار داشتند.

حفاظ نرده شاخ گوزنی به اختصار به آنها اشاره می کنیم:

به عنوان مثال آب باران هنگام تخلیه شدن از روی دیوار ناگزیر راهی از بین حفاظ ها برای خود پیدا می کند و همین امر موجب زنگ زدگی حفاظ وباعث از بین رفتن آهن آن میشود.
یا به عنوان مثال عدم استحکام کافی یک یک عدد میلگرد برای نگه داشتن.
حفاظ نرده شاخ گوزنی  که نصب موازی و به صورت جایگزین اتصالات ابتدایی شده اند.

?)- نصب حفاظ نرده شاخ گوزنی  بر روی دیوار سطح فلزی
در این نوع روش با استفاده از ضخامت درپوش فلزی روش کار فرقمی کند.
برای درپوش فلزی با ضخامت بیش از ? میل می توانیم به طور کاملا مستقیما حفاظ پنجره را بر روی درپوش نصب کرد.ولی می توانیم در حالتی که ضخامت درپوش کمتر از ? میل باشد جهت استحکام کافی باید حفاظ به دیوار زیر درپوش محکم شود که در پاراگراف های بالایی روش های نصب حفاظ نرده شاخ گوزنی  و حفاظ بوته ای بصورت مفصل بررسی شد.

حفاظ نرده شاخ گوزنی  سر دیواری

حفاظ نرده شاخ گوزنی  محافظ آپارتمان

?) –نصب حفاظ آهنی با بستر خاص
دیده شده است در برخی موارده بسیار نادر از موارد درپوش بر روی دیوار محوطه نه سنگی است نه فلزی بلکه از موادی خاص و جدید استفاده شده است.

درچنین حالتی توسط کارشناسان شرکت حفاظ سازه طرح ریزی و برنامه ریزی می شود.
اینکه حفاظ خیلی خوب نصب شود و یا خیلی بد و از طرفی شرایط موجود مثلا پستی و بلندی سطح دیوار،اینکه کجا بهترین اتصال حفاظ نرده شاخ گوزنی  وجود دارد که به صورت کاملا اصولی انجام می پذیرد.
حفاظ تولید شده توسط شرکت حفاظ سازه دارای فنداسیون یا بنقدرت مند و از استحکام بالایی برخوردار می باشد.
در این صورت نصب حفاظ نرده شاخ گوزنی  همانند بند دوم نصب را انجام میدهیم.

حفاظ نرده شاخ گوزنی 

حفاظ نرده شاخ گوزنی -عوامل مهم در تایین قیمت بازار
حفاظ نرده شاخ گوزنی - عوامل مهم که باعث تغییرات قیمت می شود.
ارتفاع حفاظ
تراکم شاخه های حفاظ نرده شاخ گوزنی 
عرض حفاظ
جنس رنگ
نوع جوش

بسترکار و زمین نصب
ارتفاع : حفاظ های شاخ گوزنی از ??سانتی متر تا ??? سانت توسط شرکت حفاظ سازه تولید می شود.
تراکم:حفاظ نرده شاخ گوزنی  درسه تراکم ? ، ?? و ?? توسط شرکت حفاظ سازه تولید می شود .
تراکم حفاظ یعنی تعداد شاخک فرعی و اصلی موجود درحفاظ شرکن حفاظ سازه می باشد  این سه عدد تعداد شاخه های حفاظ می باشد.

نوع جوشکاری:
جوشکاری برق شرکت ها هنوز از ان استفاده می کنند بدلیل استفاده از گِل برای جوش ها ، بعداز مدتی ریخته وباعث زنگ زدگی محل جوش می شود.

جوش استفاده شده در صنایع فلزی حفاظ سازه با استاندارهای روز هماهنگ می باشد.
بستر نصب کار:اگربستر کارقوطی باشد .

قیمت حفاظ حفاظ نرده شاخ گوزنی  افزایش می یابد.
(خوده قوطی ها نیز،در سایزهای متنوع و مختلف توسط شرکت حفاظ سازه تهیه می شود)

حفاظ نرده شاخ گوزنی  و اهمیت این حفاظ
خانه از بهترین محیطی است که فرد در آن زندگی می کند و در نتیجه باید نهایت آرامش و امنیت را در منزل خود داشته باشد. امنیت و آرامش درونی خانواده تأمین شده و امنیت و آرامش بیرونی توسط حفاظ های ساختمانی برای خانه تأمین میشود. حفاظ نرده شاخ گوزنی  یکی از مهمترین ابزار حفاظتی به شمار
می آید.

به طوره کلی حفاظ های روی دیوار:

حفاظ نرده شاخ گوزنی  , حفاظ لیلیوم ,حفاظ نیزار , حفاظ بوته ای , حفاظ کلاسیک , حفاظ نرده شاخ گوزنی  آبشاری .

یکی از حفاظهایی که برای عدم ورود دزد ها و سارقین به محیط خانه استفاده میشود حفاظ نرده شاخ گوزنی  است که شبیه به شاخ گوزن طراحی شده و که فولاد ساخته می شود که دارای نوکی تیز بوده و مانع از عبور افراد متجاوز به داخل ملک شخصیتان میشود.

در نتیجه آرامش و امنیت
جزو اصلی ترین خواسته های انسان است و ما در اولین قدم، خواسته هایمان را در محل زندگی خویش برآورده میسازیم، درنهایت اطلاعات در مورده حفاظ و همچنین لوازمی که میتوان از آنها برای حفاظت از جان عزیزانمان استفاده کنیم میباشد.
در این مبحث سعی شده تا حفاظ هایی که سبب افزایش امنیت خانهایمان میشود معرفی شود و همچنین توضیحاتی در مورد عمل کرد.

حفاظ نسبت به سارقین ارائه شود.
بهتر است بدانیم در شروع که اکثر دزدی ها از طریق ورود به دیوار انجام میشود و بررسی همیشگی آنها که در نداشتن حفاظ یک خانه را فراموش نکنید.

در کنار بازرسی این موارد میتوان از ابزار مهمی استفاده کرد که در بحث امنیت منزل و خانه مورده اهمیت بوده و آن حفاظ روی دیوار میباشند.

به این صورت که حفاظ نرده شاخ گوزنی  از مواردی میباشند
که بیشترین تأثیر را برای جلوگیری از ورود افراد متجاوز به داخل ساختمان دارند. حفاظهای مختلفی برای کاربردهای متفاوت وجود دارد و دارای جنسهای متنوع میباشد.

حفاظ پنجره چیست؟

حفاظ پنجره فرفورژه چیست؟
زمانی که صحبت از حفاظ پنجره فرفورژه به میان می آید بدون شک شما هم یاد فلزاتی می افتد که شباهت بسیاری به آهن دارند. در واقع تصور شما تا حدی هم درست است. فرفورژه از فلز ساخته می شود اما عموما رنگ آن سیاه است و میتوان گفت که صنعتی که فرفورژه را تولید می کند در واقع یک تلفیق از هنر و صنعت است. شما میتوانید در انواع حفاظ های فرفورژه زیبایی و همچنین ظرافت را ببینید که با تولید محصولات صنعتی ایجاد شده اند. این نوع حفاظ ها معمولا پس از اینکه به طور کامل مورد بررسی های امنیتی قرار می گیرند به این بازار عرضه می شوند. تولید فرفورژه به عنوان حفاظ های پنجره چندین سال است که باب شده است چرا که تصور عام بر این بود که این نوع حفاظ ها امنیت لازم را ندارد اما همانطور که استفاده از حفاظ پنجره فرفورژه رو به افزایش است میتوان گفت که امنیت نیز در ساختمان ها افزایش یافته است.
محصولاتی که به عنوان حفاظ پنجره فرفورژه به فروش می رسند معمولا به دو صورت تولید می شوند که شامل نوع صنعتی که تولید کارخانه است و نوع صنفی خواهند شد. نوع صنفی معمولا توسط جوشکار در کارگاه ها تولید می شود. میتوان گفت که اما تولیدات صنفی در این زمینه بسیار بیشتر است و خریداران نیز معمولا تولیدات صنفی را به صنعتی ترجیح می دهند. دلیل این امر این است که تولیدات صنفی معمولا دارای امنیت بیشتری هستند و چون به صورت دستی جوش داده شده اند محکم تر اند. شما به ویژه اگر از فردی مطمئن در این زمینه خرید خود را انجام دهید خواهید دید که کیفیت نوع صنفی و نوع صنفعتی حفاظ پنجره فرفورژه قابل مقایسه نیست.

حفاظ فرفورژه با طرحها و نقشهای جذاب

فرفورژه اصطلاحی فرانسوی به معنای آهن کوبیده شده است. فرفورژهها، آهنهایی هستند که در کوره گداخته و پس از آن کوبیده میشوند. سپس به اشکال مختلف تبدیل درمیآیند. فرفورژهها به دلیل کوبیده شدن جلا و جلوه خاصی پیدا میکنند و با استفاده از آنها میتوان شکلها و ترکیبهای زیبا و جذابی ایجاد کرد.

حفاظهایی که با فرفورژه ایجاد میشوند، تنوع زیادی در طرح و نقش دارند و میتوانند جلوه جذابی در نمای ساختمان ایجاد کنند. اگر تمایل به طراحی حفاظهایی جالب با طرحهایی چشمنواز دارید، بهتر است از حفاظهای فرفورژه برای پنجرههای دوجداره ساختمان خود استفاده کنید.

انوع حفاظ پنجره فرفورژه

چرا حفاظ پنجره فرفورژه؟
حال سوالی که پیش می آید این است که وقتی شما میتوانید از انواع حفاظ های پنجره آهنی استفاده کنید چرا باید حفاظ پنجره فرفورژه را انتخاب کنید. این محصولات در سال های اخیر به جای نرده های استیل و سنگ های قلیانی جایگزین شده اند، همچنین استفاده از آن ها در نرده پنجره به جای نرده های فلزی نیز افزایش یافته است. اما دلیل این امر چیست؟
محصولات فرفورژه نسبت به سایر محصولات قیمت مناسب تری دارند. البته این قیمت مناسب تر باعث نمی شود که شما در کیفیت این نوع از محصولات دچار تردید شوید بلکه آنچه باید بدانید این است که قیمت این نوع نرده ها در مقایسه با قیمت انواع آهنی بهتر است. در سال های اخیر با توجه به رشدی که در زمینه تکنولوژی های مربوط به جوشکاری ایجاد شده است، استفاده از این نوع حفاظ ها نیز با امنیت بیشتری همراه است.

کیفیت حفاظ پنجره فرفورژه چگونه است؟

شاید اصلی ترین عاملی که باعث می شود فرفورژه طرفداران بسیاری داشته باشد این است که این نوع محصولات معمولا دارا کیفیت های بسیار خوبی هستند. نخستین بخشی که یک خریدار به آن دقت خواهد کرد نیز همین کیفیت است. در واقع اگر نیاز مشتری توسط این نوع نرده ها برآورده نشود، ممکن است که ترجیح بر استفاده از نرده پنجره آهنی و یا استیل باشد. البته افزایش استفاده از حفاظ پنجره فرفورژه در سال های اخیر نشان دهنده این است که این محصولات شانس بسیاری را برای انتخاب داشته اند و کیفیت آن ها نیز تایید شده بوده است که توانسته اند تا اینجا پیشروی کنند و جای خود را در میان محصولات مختلف باز کنند.

مزایای حفاظ پنجره فرفورژه

کیفیت حفاظ پنجره فرفورژه شاید در جد نرده های آهنی نباشد اما ما به شما تضمین می دهیم که استفاده از این نوع محصولات هم میتواند به اندازه محصولات آهنی برای شما کاربردی باشد. آنچه باید بدان دقت کنید این است که این نوع نرده ها هم کم از نرده های آهنی ندارند. البته شاید تنوع محصولات آهنی به مراتب بیشتر باشد. همانطور که در بخش های گذشته به آن پرداختیم انواع مختلفی از نرده های آهنی وجود دارد که شما میتوانید از آن ها برای حفظ امنیت خانه خود استفاده کنید. در این بین حفاظ پنجره فرفورژه نیز برای شما همین کار را خواهد کرد و شما میتوانید تا حد بسیار زیادی در هزینه های خود صرفه جویی کنید.

طراحی های حفاظ پنجره فرفورژه چگونه است؟

نکته ای که در این بخش می خواهیم به شما بگوییم این است که عده بسیاری معمولا به جای اینکه از نرده فرفورژه استفاده کنند به دنبال استفاده از نرده های آهنی هستند. میتوان گفت که برخی از این افراد اینطور بیان می کنند که نرده فرفورژه دارای تنوع بیشتری نسبت به نرده های معمولی است. آنچه شما باید بدانید این است که این نوع نرده ها معمولا دارای انواع مختلفی هستند و نمی توان گفت که نرده های فرفورژه تنها به یک شکل ساخته می شوند. این نوع نرده ها نیز دارای اشکال و انواع مختلفی هستند که شما میتوانید بنا به سلیقه خود آنها را انتخاب کنید.
اغلب افرادی که میخواهند از نرده برای زیبایی ساختمان خود استفاده کنند اینطور می گویند که این کار باعث می شود که نمای ساختمان آن ها مانند گذشته نباشد. شاید در روزهای گذشته این نوع حفاظ ها تنها به یک شکل تولید میشوند اما امروزه تنوع آن ها به حدی زیاد است که شما میتوانید انواع مختلفی از آن ها را به راحتی خریداری کنید و زیبایی نمای ساختمان خود را نیز حفظ کنید. هرچند استفاده از این نوع حفاظ پنجره فرفورژه میتواند زیبایی نما را بسیار بیشتر از آهن ایجاد کند اما هنوز هم عده ای تصور می کنند که اشکال آن ها محدود است.

 منبع : نرده آهنی دیوار

برندگان جایزه ادبی گنکور بخش دوم

برندگان جایزه ادبی گنکور بخش دوم

‌خیابان بوتیک‌های خاموش

 

پدید‌آورنده: پاتریک مودیانو

مترجم: ساسان تبسمی

نشر افراز

گمشده، که در عنوان این رمان از پاتریک مودیانو به چشم می‌خورد، در واقع کارآگاهی است که شخصیت اصلی رمان خیابان بوتیک‌های خاموش می‌باشد. گای رولاند، مبتلا به فراموشی است و از زندگی‌اش، قبل از شروع کار به عنوان یک بازپرس خصوصی، تقریبا هیچ خاطره‌ای در ذهن ندارد؛ حتی نام و ملیتش هم بر او پوشیده است. اما حالا، پس از صرف زمانی طولانی در حل و فصل کردن مشکلات دیگران، گاهی تصمیم می‌گیرد تا گره‌های زندگی خود را بگشاید.

ریشه‌های آسمان

پدید‌آورنده: رومن گاری

مترجم: منوچهر عدنانی

نشر ثالث

عظمت و انزوای آفریقای تحت سلطه‌ی فرانسه، پیش‌زمینه‌ای بسیار الهام‌بخش برای پویش غیرمتداولی است که توسط خانه به دوشی آرمان‌گرا به اسم مورل شکل گرفته است. این مرد فرانسوی، که خانه و زندگی‌اش را در جنگ از دست داده است، هویت خود را با چیزی غیر از چیزی بهتر از نوع بشر بازمی‌شناسد. او در طلب رمان ریشه‌های آسمان است؛ در تکاپوی استقلال، آزادی، کرامت و عزت‌نفس خود. او تلاش می‌کند تا گله‌های رو به نابودی فیل‌ها را از خطر برهاند. هدفی که فقط با کمک و پشتیبانی میانا، قربانی دیگر جنگ، تحقق خواهد یافت.

زندگی در پیش رو

پدید‌آورنده: رومن گاری

مترجم: لیلی گلستان

نشر ثالث

رمان تکان‌دهنده‌ی زندگی در پیش رو، موفق به کسب مهم‌ترین جایزه‌ی ادبی فرانسه، جایزه‌ی گنکور، شده است. این رمان، نقدی گزنده بر رفتار فرانسوی‌ها با مهاجرین، فقرا و سالخوردگان است که هم‌زمان زننده و امیدبخش می‌باشد.

تهیه و خرید کتاب از کتاب فروشی کاواک

 

?+

طرز تهیه انواع فلافل، آش رشته وآبگوشت

نخود یکی از حبوبات مورد علاقه خانواده های ایرانی است؛ در این دستور اشپزی سعی میشود سه غذای پرطرفدار با نخود به شما آموزش داده شود. ما شما را با طرز تهیه انواع فلافل، آش رشته وآبگوشت آشنا میکنیم. همان طور که میدانید. نخود یکی از حبوبات محبوب و بسیار سالم برای بدن است. گیاه نخود، به صورت بوته‌ای و به صورت یک سال در میان، در زمین های کشاورزی کاشته می‌شود. این ماده غذایی سرشار از ویتامین است.

فقط یک نکته مهم وجود دارد، توجه داشته باشید که قبل از پختن نخود، آن را حتما حدود 12 ساعت در آب بگذارید تا خیس بخوره و نفخ آن گرفته شود.

چند مدل غذا ایرانی که با نخود درست می‌شود.

فلافل

فلافل یک نوع فست فود است، که شهرت زیادی پیدا کرده. طرز تهیه فلافل کاری آسان است، فلافل طعمی تند داشته و نخود جزء مواد اصلی این غذای خوشمزه است.

دستور تهیه فلافل:

• 400 گرم نخودها را در یک کاسه آب حدود 12 ساعت بخیسانید و حتما آب آن را عوض کنید.
   
• 4 عدد سیررا به همراه 2 عدد پیاز پوست بگیرید و بشویید. سپس به همراه نخودی که کاملا خیس خورده که آبکش کرده اید در چرخ گوشت بریزید و آن را دو مرتبه چرخ کنید تا کاملا یکدست شوند.
   
• 200 گرم جعفری را پاک کنید و بشویید. سپس آن ها را بر روی تخته آشپزخانه به صورت خرد کنید. سپس در ادامه جعفری خرد شده را به کاسه نخود اضافه کنید. سپس 2 عدد تخم مرغ را بشکنید و در کاسه تخم مرغ بریزید. و در ادامه به مواد داخل کاسه به صورت کم کم 3 قاشق غذاخوری آرد نخودچی را اضافه کنید و مواد را مرتبا هم بزنید تا مایه فلافل آماده شود و خودش را بگیرد.
   
• کمی از نمک، زردچوبه و فلفل سیاه و تخم گشنیز و زیره را کاملا خرد کنید و به کاسه نخود اضافه کنید و به خوبی مواد را هم بزنید. در صورت تمایل می توانید از مقداری فلفل قرمز برای تند شدن فلافل استفاده کنید.
   
• برای سرخ کردن فلافل ها از یک تابه گود استفاده کنید و باید به مقداری روغن به قابلمه اضافه کنید تا فلافل ها در آن غوطه ور شوند. بعد از اینکه روغن کاملا داغ شد. بعد از اینکه تمامی فلافل ها را سرخ کردید، آن ها را در یک حوله کاغذی قرار دهید تا روغن اضافی آن‌ها خارج شود. حالا نوش جان کنید.

آبگوشت

آبگوشت نوعی غذای قدیمی و سنتی ایرانی به حساب میاد، طرز تهیه آبگوشت را ما برای شما نوشتیم تا درست کنین و در کنار خانواده لذت ببرید. آب آبگوشت را با نان تلیت می‌کنند و گوشت آن را به شکل گوشت کوبیده می‌خورند.

دستور تهیه آبگوشت:

• قبل از شروع به آشپزی، از شب قبل نخود و لوبیاها را در یک کاسه آب بریزید و بگذارید تا کاملا خیس بخورند و حدود دو بار هم آب آن‌ها را عوض کنید. این کار باعث می‌شود که نفخ لوبیا و نخود از بین برود و به مراتب راحت‌تر پخته شوند.
• یک پیاز را پوست بگیرید و بشویید و خرد کنید سپس به همراه گوشت با کمی نمک و فلفل زرد چوبه و روغن مایع داخل قابلمه تفت بدین.
• 7 پیمانه آب به همراه نخود و لوبیا اضافه کنید و قابلمه را بر روی اجاق گاز با حرارت ملایم قرار دهید تا به آرامی پخته شوند.
• بعد از گذشت سه ساعت، 2 عدد سیب زمینی‌ها را پوست بگیرید و بشویید. سپس آن‌ها را به قابلمه اضافه کنید.
• حدود بیست دقیقه دیگر رب گوجه اضافه کنید.

نکته مهم در پختن آبگوشت : حرارت می باشد. هر چقدر حرارت اجاق گاز آن ملایم و کم تر باشد، باعث می شود آبگوشت به آرامی پخته شود . اصطلاحا به طور کامل جا بیفتد. نوش جان

آش رشته

یکی از پرطرفدارترین غذاها است، که معمولا در ایام خاص برای نذری دادن استفاده می‌شود. در محتویات آش رشته هم نخود استفاده می‌شود. در این بلاگ طرز تهیه آش رشته مجلسی را آموزش می‌دهیم.

دستور تهیه آش رشته:

• پیازها را خرد کنید. یک قابلمه را که مقداری روغن مایع در آن ریخته اید را بر روی اجاق گاز با حرارت ملایم قرار دهید تا روغن کاملا داغ شود. بعد از داغ شدن روغن، پیاز خرد شده را به قابلمه اضافه کنید و تفت دهید. بعد از اینکه مقداری پیاز نرم شد، زردچوبه و فلفل سیاه به آن اضافه کنید و خوب مواد را هم بزنید و با یکدیگر تفت دهید.
   
• بعد از اینکه حبوباتی داخل قابلمه پخته شدند، آن ها را به داخل قابلمه پیازها اضافه کنید. و مقداری آن ها را با یکدیگر تفت دهید. سپس به قابلمه چند پیمانه آب جوش اضافه کنید و سپس عدس را آبکش کنید و آن را نیز به قابلمه اضافه کنید و در قابلمه را بگذارید تا عدس ها نیز کاملا پخته شوند.
   
• سبزی آش که شامل تره، جعفری، شنبلیله و گشنیز می باشد را پاک کنید و بشویید. سپس آن ها را بر روی تخته آشپزخانه به صورت ساطوری خرد کنید. و در ادامه آن را به قابلمه اضافه کنید. و مواد داخل قابلمه را با یک ملاقه هم بزنید. بهتر است که در این مرحله در قابلمه را نیمه باز بگذارید، چونکه اگر در قابلمه کاملا بسته شود، باعث می شود که رنگ سبزی تیره شود.
   
• اضافه کردن رشته آشی به آش رشته، بعد از پخته شدن کامل سبزی آشی می باشد. در صورت تمایل می توانید مقداری کشک هم در این مرحله به آش اضافه کنید تا به همراه سایر مواد داخل آش به خوبی پخته شوند.

منبع: https://blog.okala.com/

اثرات جانبی رژیم غذایی کم کربوهیدرات بر بدن چیست؟

اثرات جانبی رژیم غذایی کم کربوهیدرات بر بدن چیست؟
گزارش شده است که رژیم کم کربوهیدرات اصلی رژیم غذایی برای از دست دادن چربی است. اما این نوع رژیم غذایی می تواند عوارض جانبی داشته باشد. یکی از عوارض اصلی تخلیه گلیکوژن ماهیچه ای است و گلیکوژن با آب در آن ذخیره می شود که منجر به کم آبی بدن می شود. مردم کاهش وزن ناشی از از بین رفتن آب را از دست دادن چربی می دانند ، اما این طور نیست.
یک عارضه جانبی جدی دیگر که روی اهداف آموزشی شما تأثیر خواهد گذاشت این است که در رژیم کم کربوهیدرات شما زودتر خستگی می کنید که به نوبه خود منجر به احساس بی حالی می شود و شما مانند تمرین احساس نمی کنید. این امر منجر به عدم ورزش و کاهش میزان متابولیک می شود. گلیکوژن عضلانی انتخاب طبیعی سوخت برای عضله شماست و بدون گلیکوژن ، فیبرهای عضلانی کمتر هنگامی که گلیکوژن بلافاصله در دسترس عضله کار قرار نگیرد ، منقبض می شوند. در صورت عدم وجود گلیکوژن برای سوخت بدن ، در ابتدا از پروتئین از ماهیچه و چربی استفاده می شود ، مرحله اولیه کاهش ماهیچه شما سریع و در اثر استفاده از پروتئین عضلات به راحتی قابل دسترسی برای سوخت و ساز بدن یا تبدیل به گلوکز برای سوخت ایجاد می شود. اگر مقدار بیشتری پروتئین مصرف کنید ، این مانع از بروز کمبود کالری نمی شود.

بخش بسیار مهمی از رژیم کم کربوهیدرات که بخاطر بسپار این است که وقتی سطح انسولین به طور مزمن کم باشد ، کاتابولیسم پروتئین ماهیچه ها افزایش می یابد و سنتز پروتئین مورد نیاز بسیار متوقف می شود. یکی دیگر از عوارض جانبی این نوع رژیم غذایی ، کمبود ماهیچه ها و پوست است و احساس کور شدن می شود. ماهیچه ها و پوست های براق به نظر نمی رسد و حتی اگر چربی خود را از دست داده اید ، ظاهر سالم و پر جنب و جوش را از دست می دهید.
رژیم های کم کربوهیدرات نیز یک رژیم غذایی پر چرب است که سالم نیست. مطالعات پژوهشی انجام شده است که می گوید افزایش مصرف محصولات حیوانی و / یا چربی اشباع منجر به افزایش بروز بیماری های قلبی ، سکته های مغزی ، سنگ های صفرا ، سنگ کلیه ، علائم آرتریتیک ، سرطان های خاص و غیره می شود. در رژیم غذایی خود لازم و مطلوب است ، اما آنها باید بیشتر چربی های اساسی سالم باشند و در حد اعتدال مصرف شوند. غذاهای فرآوری شده / غذاهای کم چربی مصنوعی با بار قندهای اضافه ای جوابی ندارند. و همچنین هیچ غذایی با شیرین کننده های مصنوعی یا چربی اضافه شده وجود ندارد. استفاده از شیرین کننده های مصنوعی هرگز به کاهش وزن کمک نمی کند و استفاده از آنها همچنین ممکن است باعث مشکلات سلامتی شود. مشکل دیگر در مورد رژیم غذایی کم کربوهیدرات کمبود مقدار کافی از مواد مغذی ، گیاهان دارویی و آنتی اکسیدان هایی که در حبوبات ، سبزیجات ، غلات کامل و میوه ها یافت می شوند. این مواد مغذی حتی وقتی در رژیم غذایی کم کربوهیدرات با پروتئین بالا قرار دارند مهمتر هستند.
تبدیل گلوکز به گلیکوژن
بعد از وعده غذایی ، سطح قند خون بالا می رود ، لوزالمعده اولین ارگان پاسخی است. این انسولین انسولین را آزاد می کند ، که به بافت بدن سیگنال می دهد که گلوکز اضافی مصرف کند. از برخی از این گلوکز اضافی ، سلول های ماهیچه ای و کبدی گلیکوژن ایجاد می کنند. ماهیچه ها دو سوم از گلیکوژن بدن را در خود نگه می دارند و از آن فقط در هنگام ورزش استفاده می کنند.
کبد یک سوم دیگر را ذخیره می کند و در صورت کمبود میزان عرضه ، مغز و اندام های دیگر را در دسترس می کند. گلیکوژن برای وظیفه خود آزاد سازی گلوکز در صورت تقاضا طراحی شده است. هنگامی که سطح گلوکز خون کاهش یافته و سلول ها به انرژی نیاز دارند ، یک هورمون لوزالمعده ، گلوکاگون ، جریان خون را آب می کند. هزاران آنزیم در سلولهای کبدی پس از آن به انتشار گلوکز در خون برای استفاده توسط سایر سلولهای بدن پاسخ می دهند. هورمون دیگر ، اپی نفرین ، همان کارهایی را انجام می دهد که بخشی از مکانیسم دفاعی بدن در مواقع خطر ایجاد می کند.

منبع : http://varzmancom.avablog.ir